×


ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ

Салат со шпинатом и поджаренной грудинкой

автор natalka_44

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Лимон 0.25 шт. Лук белый 20 г Маслины без косточек 6 шт. Масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л. Перец сладкий (болгарский) 30 г Свиная грудинка копчёная 40 г Соус соевый 2 ст. л. Шпинат свежий 60 г

    Салат со шпинатом и грудинкой

    Отличный салат для перекуса или девичьего ужина. Пусть вас не смущает наличие в нём грудинки — она отлично выжаривается, так что жира в ней остаётся самый минимум, но как приятно ей хрустеть! главное уложить её на уже заправленный салат и сразу его есть! Шпинат — продукт полезный, но самостоятельного вкуса не имеет, поэтому всегда нужно чем-то его разнообразить, прекрасно подойдут, как свежие овощи, так и консервированные. Пробуйте или придумывайте свои вариации, это не только вкусно и полезно, но и интересно.

    Как приготовить "Салат со шпинатом и поджаренной грудинкой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Для приготовления салата взять горсть свежего шпината, грудинку, перец, салатный лук, маслины, дольку лимона, соевый соус и оливковое масло.

    Шаг 2 Ссылка

    Сначала поджарить тонкие ломтики грудинки.

    Шаг 3 Ссылка

    Когда они зарумянятся и вытопится весь жир, вынуть их на бумажное полотенце и оставить охлаждаться.

    Шаг 4 Ссылка

    Промыть шпинат и дать стечь воде.

    Шаг 5 Ссылка

    Крупными тонкими дольками нарезать сладкий лук и перец.

    Шаг 6 Ссылка

    Уложить овощи в салатник.

    Шаг 7 Ссылка

    Полить их соком лимона, перемешать.

    Шаг 8 Ссылка

    Добавить маслины без косточек.

    Шаг 9 Ссылка

    Украсить поджаренной грудинкой и сразу подавать. Приятно похрустеть!

    Источник

    Добавить комментарий

    Кнопка «Наверх»