×


ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ

Салат из помидоров, огурцов и консервированного горошка

автор SimaSS

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Быстро и просто Диетические блюда Вегетарианство Блюда для худеющих 

    Ингредиенты

    Горошек консервированный 150 г Масло кукурузное 1 ст. л. Огурцы 200 г Перец чёрный молотый 1 щепотка Помидоры 300 г Соль 1 щепотка Укроп свежий 5 г

    Салат из огурцов помидор и горошка

    Отличный салат на каждый день из свежих огурчиков, помидоров и консервированного горошка! Сочное, питательно блюдо, которое легко и быстро готовится, станет идеальным дополнению ко многим вторым горячим домашним блюдам.

    Самый вкусный салат получается из сезонных овощей: наполненных солнцем, сладковатых, с насыщенным цветом.

    Как приготовить "Салат из помидоров, огурцов и консервированного горошка" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления салата: свежие огурцы, помидоры, укроп, соль, чёрный молотый перец, растительное масло, консервированный горошек.

    Шаг 2 Ссылка

    Промойте помидоры (300 г), нарежьте небольшими ломтиками и добавьте в миску.

    Шаг 3 Ссылка

    Огурцы (200 г) промойте, нарежьте небольшими кусочками и добавьте к помидорам.

    Шаг 4 Ссылка

    Выложите к овощам консервированный горошек (150 г). Укроп (5 г) промойте, встряхните и мелко нарежьте, добавьте в салат.

    Шаг 5 Ссылка

    Посолите блюдо (1 щепотка), поперчите (1 щепотка), заправьте растительным маслом (1-2 ст. л.). Перемешайте и подавайте готовый салат к столу!

    Источник

    Добавить комментарий

    Кнопка «Наверх»