Можно ли подросткам загорать или это вредно для кожи?
Лето, море, пляж — многие родители уверены, что детям это только на пользу. Но именно солнечные ожоги и избыточное ультрафиолетовое облучение могут повысить риск серьезных проблем с кожей в будущем. Где проходит граница между безопасным отдыхом и опасностью? На вопрос читательницы «Правмира» отвечает дерматолог Александр Быканов.
Александр Быканов
Вопрос. Можно ли подростку загорать или это вредно для кожи?
Ответ. Обязательно нужно применять кремы с SPF.
Если бы меня спросили: «Ты бы сейчас прекратил быть врачом, чтобы все люди в мире использовали SPF всегда?» Я бы сказал: «Да». Большинство его не использует или делает это мало.
SPF — это фактор защиты от солнца (sun protection factor), который показывает, насколько средство помогает от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Если бы все использовали SPF, то мы бы спасли много жизней: это профилактика меланомы. При этом SPF безопасен, его можно и беременным женщинам, детям. С ним медленнее стареешь, минимизируешь вероятность образования онкологической прогрессии, профилактируешь пигментацию, коллаген меньше разрушается. Один крем и столько плюсов. Но люди им не пользуются.
Как понять, когда применять крем с SPF? Откройте прогноз погоды — там будет ультрафиолетовый индекс. Если он выше двух, то стоит нанести крем с SPF на все открытые участки тела, которые могут подвергаться солнечному облучению.
Солнечное облучение приводит к онкологическому риску — это самое негативное последствие, но пигментацию и старение кожи тоже никто не отменял. <…>
Можно ездить на море, проводить там время и приобретать загар. Но если делать это с SPF, то вероятность пигментации, солнечных ожогов и онкопрогрессии значительно снижается.
Полную версию интервью с Александром Быкановым читайте на «Правмире»
Ваш вопрос лучшим специалистам об образовании и воспитании детей
Поскольку вы здесь… У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей. Сейчас ваша помощь нужна как никогда. ПОМОЧЬ